दीपक सिंह /चंडीगढ़

सरकारी वाणिज्य और व्यवसाय प्रशासन कॉलेज (जीसीसीबीए), सेक्टर 50, चंडीगढ़ के एंटी-स्ट्रेस क्लब ने कॉलेज परिसर में एक आकर्षक स्किट का आयोजन किया। इस प्रदर्शन का उद्देश्य तनाव प्रबंधन के बारे में जागरूकता पैदा करना और आज के प्रतिस्पर्धी माहौल में मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व को उजागर करना था।

स्किट क्लब के सक्रिय सदस्यों - अंगद, मानसी, अलीशिया, पार्वी, नैशा, दानिश, कार्तिकेय, रिशित और राहुल द्वारा प्रस्तुत की गई थी। प्रतिभागियों ने छात्रों के वास्तविक जीवन की चुनौतियों को चित्रित किया, जैसे कि शैक्षणिक दबाव, सहकर्मी प्रतिस्पर्धा और सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग। हास्य, भावनाओं और प्रभावशाली संवादों के मिश्रण के साथ, उन्होंने प्रभावी समय प्रबंधन, स्वस्थ जीवनशैली की आदतों को अपनाने और मार्गदर्शकों और साथियों से समय पर मार्गदर्शन लेने जैसे व्यावहारिक समाधान प्रस्तुत किए।

दर्शकों, जिसमें छात्र और संकाय सदस्य दोनों शामिल थे, ने बहुत उत्साह के साथ प्रदर्शन की सराहना की। स्किट ने न केवल मनोरंजन प्रदान किया बल्कि एक शक्तिशाली संदेश भी दिया कि तनाव को सही दृष्टिकोण, सकारात्मकता और समर्थन प्रणाली के साथ प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि मार्गदर्शन लेने में संकोच न करें और मार्गदर्शन लेने के लिए टेलीमैनस टोल-फ्री नंबर और ऐप भी साझा किया।

इस अवसर पर, प्रिंसिपल प्रोफेसर निशा अग्रवाल ने संक्षेप में ऐसे पहलों के महत्व को बताया और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में छात्रों को संवेदनशील बनाने में एंटी-स्ट्रेस क्लब के प्रयासों की सराहना की। वाइस प्रिंसिपल प्रोफेसर पूनम अग्रवाल ने भी छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के सामान्य लक्षणों, जैसे कि लगातार उदासी, चिंता, रुचि की हानि और अलगाव के बारे में बताकर मार्गदर्शन किया और उन्हें समय पर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित किया। कार्यक्रम एक विचारशील नोट पर समाप्त हुआ और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर जागरूकता फैलाने के अपने उद्देश्य को सफलतापूर्वक प्राप्त किया।

पूरे प्रदर्शन को डॉ. मोनिका और वंदना मैम के समर्पित मार्गदर्शन और प्रेरणादायक नेतृत्व के तहत संभव बनाया गया था, जिनके निरंतर प्रोत्साहन, समर्थन और मेंटरशिप ने छात्रों को आत्मविश्वास और उत्कृष्टता के साथ प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित किया।